你要作一粒麦子，

　　把自己埋在田间

　　某个隐秘的角落，

　　静静地躺着，躺着……

 

　　不要羡慕园圃里的花朵，

　　不要嫉妒显眼处的珍珠；

　　纵使没有诗人为你作歌，

　　你也不要惧怕寒冬的萧瑟。

 

　　你只是一粒麦子，

　　你只要落在地里，

　　在田间的某个角落，

　　静静地躺着，躺着……

 

　　让苦难撕裂你的身体，

　　让白雪为你举办葬礼；

　　让逆风的苦涩把你掰开，

　　让黑土的沉重把你淹埋。

 

　　不要悲伤，

　　不要绝望；

　　你虽在冬天下葬，

　　却必在春天醒来。

 

　　醒来吧！醒来吧！

　　醒来了！醒来了！

　　复活的春风唤醒了大地，

　　也要唤醒落在地里的你。

 

　　你要改变，你要更新；

　　你要扎根，你要成长；

　　你要结出

　　许多的籽粒来。

 

　　金黄的稻束哟！

　　谁能知道你曾经只是一粒小小的麦子。

　　丰盛的稻束哟！

　　谁能知道你的华美是源自曾经的卑微。

 

　　生命的稻束哟！

　　你将使许多饥饿的人得到饱足。

　　累累下坠的稻束哟！

　　……

 

　　你要作一粒麦子，

　　把自己埋在田间

　　某个隐秘的角落，

　　静静地躺着，躺着……