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忙晕了!

2015-10-06 作者:单渭祥  
来源:作者原创我也要投稿

忙晕了!.jpg

  我们在路上遇熟人,打招呼问:“最近忙吗?”对方下意识地答:“忙!都快忙死了!”“你呢?”答:“怎么会不忙?忙晕了!”

  这样的对话场景随时可见,其实想明白好了,问的人未必真要关心,答的人也未必都是认真。各人心照不宣,相视一笑,度个节日愉快而已,真的忙还是不忙,天知道!

  忙!成了中国人见面说得最多的一个词,是现代人的一种真实的生活状态,更是一种伪状态。有些人是真忙,但也不是时时刻刻忙,有些人大多数时间则是在装忙。或因保饭碗,或因保面子,或当托词。

  不过,现代生活节奏快如陀螺,真有不少的人确实忙昏了头!

  早晨天未亮透就急匆匆穿衣服、对孩子大叫快穿衣服,然后抓个面包直冲公司。穿梭的地铁上趁机打开微信,浏览一下新闻,传个讯息到圈中以证明我的存在。到了办公室,泡一杯热茶,开始瞄一下那几封好几天前就收到还没处理的email,你紧张的一天工作算是开始了……可是,现代通讯让每个人无处遁身,24小时不论是谁都可以随时联络你,瓜分你原本计划好的时间。亲情、友爱、公司、教会似乎那一头我都不能忽视怠慢,结果每个人都精疲力尽、焦虑烦躁又不知所措。

  可这不像是神要赐给我们的生活,那我们是否愿意尝试作些改变?比如:

  1、花时间祈祷与默想:“应当一无挂虑,只要凡事借着祷告、祈求和感谢,将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安……”(腓4:6-7)在这个谁都可以随时联络上你的时代里,我们获取真正平静安稳的最佳途径是心灵中恢复与平安之主的连结。

  2、让生活有优先次序:为提倡效率我们都使用一个时间表去管理工作项目,但其副作用是它可能束缚了我们。其实,我们只要找出最重要的几项(不要超过三项)来做,删去不重要的活动,挪开所有让你分心的事物、尽力每天都完成一两件重要的事项。庆祝每个完成的任务、保持弹性,绝不要让时间表辖制你。

  3.:待自己稍微好一点:如果你想当一个给予的人,那你一定要投资在自己身上。除了祷告,也要安排可以歇息的时间。基督徒也可以找一些正常的活动滋润自己,从画画、阅读、音乐到与家人相处或做运动。既然上帝把休息纳入创造万物故事的一部分,证明休息不是可有可无,而是创造次序里的必须。

  4、人在哪里心也在哪里:当你与人一起吃饭或谈事情,请把手机放在一旁。当你开始工作,就全心全意专注。机不离手随时刷屏只代表你心不在焉缺少尊重,并且暴露你的安全感的缺乏。人在心在则是恢复生活次序的关键、是亲密关系的关键、是有效率的关键,也是经历平静和喜乐的关键。

  如果你得到了生活的秘诀,最忙,你也不会晕!

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