务要抵挡魔鬼，魔鬼就必离开你们逃跑了。”雅各书4章7节。这是经上最美好最有力量的应许之一。问题是我们要怎么做呢？有什么实用的方法让我们去抵挡魔鬼呢？托马斯·布鲁克斯在他的书《抵挡“鬼”计的宝贵方法》中列举了十条基督徒可以用来抵制魔鬼诱惑的方法。

　　一让神的话语规范你的行为

　　让神的话语成为你行事为人的准则，在你的生命中掌权。完全顺服神的话语，它会使你行为正直，在经受各种诱惑的时候保护你。“人若丢弃神的话语，神也必丢弃他，撒旦会把他们抓在手中，随意使他们陷入网罗中。”

　　二不要使圣灵忧伤

　　圣灵给予基督徒在生命的各种境况中去识别撒旦诡计的能力，如果你使圣灵忧伤的话，就相当于亲自赶走保护你抵抗撒旦袭击的帮手。

　　三努力寻求智慧

　　有知识和有智慧大相径庭，填鸭式的累积知识不等同于能将神的话语灵活应用，不要做最有知识的基督徒，乃要做用智慧武装自己去抵抗撒旦诱惑的人。

　　四第一次微小的试探就不要上当

　　一旦陷入试探中要想全身而退可就不容易了，所以最安全的方式是从第一次就开始抵挡试探。“怎么会有吃了撒旦试探诱饵还能不上钩的鱼？”上帝承诺我们能抵挡诱惑，可没说过我们在罪潭中戏水还能不弄湿衣服。

　　五竭力寻求圣灵的充满

　　圣灵乃光之灵，力之灵。圣灵的光照驱走黑暗的罪恶势力，圣灵的力量也足以战胜一切罪恶和诱惑。所以要战胜撒旦的诱惑，最好的武器莫过于一颗被圣灵充满的心。

　　六保持谦卑

　　一个谦卑的人宁愿躺在沙土中，也不愿通过犯罪沽名钓誉，宁愿一无所有，也不愿意犯罪后带着一颗愧疚的心。谦卑的人不会接受撒旦的贿赂，也不会受到撒旦的威胁。

　　七时刻警醒

　　无忧无虑的心最容易误入歧途。“不警醒的心，必然落入诱惑的网罗中。”心灵昏昏欲睡，行事漫不经心时也是撒旦加紧攻击的时候。所以要时刻警醒。“警醒就是让我们的心灵全方位360度忙碌起来，对于我们心中的意念，临到我们的事情和没有临到我们的事情都要谨慎观察。”

　　八不断和上帝沟通

　　多和上帝沟通，他会给你力量抵抗撒旦的袭击。“时刻和上帝沟通的心灵也有可能受到诱惑，但是这样的心灵不会轻易被撒旦打败，即便被魔鬼包围也会绝境逢生。”所以要充分使用上帝的恩典。

　　九不要凭己力和撒旦对抗

　　你需要天天从耶稣基督那里获取力量和意志去抵挡罪恶。“撒旦的诱惑花样翻新，层出不穷，若没有从天上而来的新的力量，新的影响力，我们必然会败在撒旦的新诱惑面前。”时刻和上帝沟通，时刻警醒，时刻谦卑，和撒旦的对阵中要依靠基督。

　　十不住祷告

　　“祷告是心灵的盾牌，是向上帝献祭，是在严斥魔鬼。”所以要不住祷告。告诉上帝你缺乏察觉和抵抗诱惑的能力，告诉上帝你愿意完全依靠他的恩典，告诉上帝基督的宝血已经应用在你的身上，告诉上帝你是他的孩子。让上帝因他荣耀名的缘故将你从试探中救拔出来。