认识一位朋友，她每个月有三千多的收入，但她总为生活中的一些小事搅得寝食不安。

　　女友的忧虑并非庸人自扰，她所担心的事不只是我经历过，几乎所有的人或多或少都会遇到这样的问题，只是程度不同，苦恼的问题有别而已。

　　也想起自己的一桩旧事。那年冬天，父亲过世，老母亲的胆总管结石需要动手术，我家的孩子又得了呼吸道疾病，以至于后来转成FEI炎住进医院，我也失业在家，我们的生活陷入困境中。

　　那些夜晚，阴雨连绵，我在医院里照顾孩子，辗转反侧夜不成眠。窗外的风雨声震得窗子格格作响，淅淅沥沥的雨水和着泪水像是落进了心里。

　　忧虑似乎是现代人的通病，有的人虽然拥有很丰裕的物质，但却不快乐，而且忧虑似乎愈来愈多，造成心灵极沉重的负担。

　　忧虑浪费消耗了我们心灵的精力，它不但令我们无法集中精神工作，而且所思想的全是消极的意念，因此心灵就要付上更多的心力，来应付不断的消极意念，进而使精神进入高度应付状态。其实忧虑背后是撒旦的一种辖制，内心感到无人帮助、无人关心，而自己在困境下，失去了支援感到没有出路。

　　圣经说“所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。【太6:34】应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。【腓4:6-7】"

        这是多么美好的应许，我们周遭的世界，生活瞬息万变，让人措手不及。我们总会受各种伤害。造物主知道人类所面对的种种压力和忧虑，他为防止这些忧虑成了沉重的负担，就告诫我们不要忧虑，我们要将一切的重担和忧虑卸给神，因为天父顾念我们，“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。【彼前5:7】”

　　一切的事临到我们的，无论是好的、是不好的；是荣耀的、是羞辱的；是快乐的、是痛苦的；都有它的源由，没有一件事是徒然临到的，要认定在生命中一切都有神在掌权管理着。若不先得神的许可，就是最小的一件也不能临到我们的身上。

　　明天由主掌权，不为明天忧虑，我的心就得到了安息。