小孩子最容易犯的毛病莫过于爱吃零食却不爱吃饭了，这会让做父母的很头疼，因为，这样，久而久之，孩子的身体就会营养不良，导致出很多病来，就是成年人，如果经常的在饭店或者是街头小吃摊吃饭，久而久之也会不想吃家中的粗茶淡饭了，因为家中的饭实在无味，这当然和家中做饭的人水平有关了，但，毕竟大多数家庭主妇并不是专业厨师，虽然也有有关这方面的数据资料可以学习，却仍水平赶不上专业厨师，这是事实，但是，如果你不能适应家中的粗茶淡饭恐怕不会有好身体的，这并不是说饭店的饭有毒，或者是地摊的饭一定不卫生什么的，而是自己的饮食习惯造成。试看今天很多基督徒，在自己本地教会中很难正常的参加礼拜聚会和正常的祷告会、查经会，却在天天很热心的盼望着哪里有外来的“大仆人”讲道的大聚会，这样生命会正常成长吗？这同样不是说自己教会以外的传道人讲的道都有什么问题，而是自己不能正常参加本会活动，不能习惯本会的属灵饮食了，你离跳教会不远了，哪里有完美的教会呢？

　　有一种叫“兴奋剂”的药物，注射之后，人的各种能力会空前的提高，但，在任何体育比赛中都会被禁用，因为，这是毒品，就如吗啡一样，虽有医药用处，但却会使人产生依赖性，最终也会害自己的。偶尔参加几场奋兴会并不是坏事，但，要是只有靠奋兴会才能热心起来，那就有问题了，这不是和吸毒一样的结果吗？

　　笔者并非反对基督徒参加各种聚会，或者是参加本教会以外的任何聚会，而是说你一定得在保证本会中的正常崇拜和聚会之后再去参加，并在有分辨的情况下参加，就像是先保证自己正常一日三餐的粗茶淡饭后，再去尝尝其他滋味一样，而非是靠在网上听道、参加各种名人的大聚会等，来维持你的正常信仰生活！

　　愿上帝帮助我们，调整我们的属灵饮食习惯，能使我们的灵命步步长进、丰盛！