应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。

 

　　21世纪，忧郁症患者越来越多，生活压力不断增加的时候，人们越发焦躁不安。活在尘世的基督徒本应与世人不一样——“应当一无挂虑”，可事实是，我们与世人差不多，也活得很是“劳苦愁烦”。听一听经上的劝勉，学会交托，好让神的平安充满在我们的心中。

 

　　一、挂虑，为何

 

　　将事情与事实分开。为何呢？

 

　　1、是因为爱做无端的猜想：成天疑神疑鬼，患得患失。忧虑身体患重病，忧虑妻子出轨，甚至忧虑2012年世界末日。

 

　　2、是因为过于在意别人的言论：谁人背后不说人？谁人背后无人说？清者自清。

 

　　3、是因为懊悔从前的决定：如果人生可以重新来过，你希望什么是你不能错过的？

 

　　4、是担心目前的境况：因为生活中确实存在急需解决的问题，如工作、房子、婚姻、孩子上学、老人健康等。

 

　　5、是因性格多愁善感而发：有人天性较内向，同时为人消极，遇事喜欢往坏处想。

 

　　6、安全感的缺失。

 

　　可是光忧虑有用吗？

 

　　二、挂虑，无用太6：25-34

 

　　在太6：25-27里，耶稣提醒我们忧虑毫无用处。“所以我告诉你们：不要为生命忧虑吃什么，喝什么；为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢（注：或作“使身量多加一肘呢”）？”

 

　　忧虑不仅无用，还会带来许多不良的后果：

 

　　1、伤害你的身体

 

　　2、消耗你的精力

 

　　3、降低你的工作效率

 

　　4、影响你的待人接物

 

　　5、减低你对神的信靠。要知，愁与信对立

 

 

　　1、藉着祷告：信心的交托

 

　　2、藉着祈求：信心的等候

 

　　3、藉着感谢：信心的超越

 

　　学会把所要的告诉神，如可拉的后裔，当内心充满忧闷时，他向神仰望，深知神是笑脸帮助我们的神。“我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他笑脸帮助我，我还要称赞他。”（诗42：5）

 

　　耶稣也提醒我们，看看天上的飞鸟，想想野地的草，天父养活飞鸟，又给以百合花荣美的装饰。比这一切更贵重的我们，难道天父不看顾。所以先求神的国与神的义，我们所需用的一切天父必加给我们。

 

　　诗曰：在你心中若有世界忧虑，你当告诉耶稣，你当告诉耶稣。在你心中若有何等悲哀，你当快告诉耶稣。你当告诉耶稣，你当告诉耶稣，耶稣实在有慈爱，你不必疑惑，你也不必惧怕，你当快告诉耶稣。