经文:箴言15:23

　　(箴言15:23)口善应对，自觉喜乐；话合其时，何等美好。

　　偶然看到关于我们体躯上各部位肌肉的介绍：人身体上每一天运动得最多的，除了眼睛外，就是舌头了。因为我们不论吃东西或是谈话，都需要动用舌头的。眼睛看东西久了会疲惫，可是舌头，似乎永远不会感到疲倦，怪不得有了唇枪舌剑百战不疲的“美名”。

　　舌头，是随意肌当中最坚韧的一种，含有极少的脂肪，因此它能够经常运用而不会疲乏。具百度词条说明，舌头是由横纹、直纹和斜纹这三种肌肉混合构成，我们不管把它怎么使劲地卷来卷去，都能随意活动。舌头既由三种形式的肌肉结合而成，如果你运用它的横纹肌肉时，斜纹与直纹的肌肉就获得了暂时的休息;反过来说，运用斜纹肌肉时其他那两种肌肉也便有了休息的机会。所以，这也是人为什么可以喋喋不休的原因。

　　不知疲惫的舌头，常常因随便的言语造成无端的是非。著名的哲学家苏格兰有一句格言说：“拘禁你的舌头，你的身体才能自由。” 我们要能有理性有节制地控制我们的舌头，否则，三寸不烂之舌会毁掉我们的万里长城。

　　有一则喻道故事，说有位闲聊出了名的女士，在一次聚会结束之后，走到教堂的讲坛那里对牧师说：“牧师，我想把舌头放在讲坛上。”牧师回答道：“是的，我愿意帮助你，但讲坛只有十五尺长而已。” 这段带着幽默而讽刺的对话，说明了三寸不烂之舌能够造成的极大危害。

　　这样，我们就不用舌头了吗？不！本段叙述是讲“话合其时的美妙”。无人喜欢自吹自擂的人，有句德语警语：“自赞臭，友赞跛，他人赞响叮当。” 也就是说，合时宜合尺度的话语由合适的人说出来，是美好的，但不合宜时间不合宜的人发出，则成为生命的网罗。

　　综上所述，主要是强调言语的智慧和时机的重要性，指出在适当的时刻说出恰当的话，不仅能够带来个人的喜乐，还能体现出说话者的智慧和修养。

　　在现代社会，言语的适宜性同样至关重要。根据一项针对沟通技巧的调查研究，适宜的言语表达能够提高人际交流的效率，减少误解和冲突。适宜的言语表达能够增加团队合作的成功率，提升团队成员之间的信任感。