我有一个当老师的友人，她下班时都要经过一座桥，不急回家的时候，会独自在小桥流水边坐一小会儿。她说即使进了围城，依然会注重精神世界，每天都沉浸在柴米油盐里，没有精神追求，人会惶惑茫然，空洞乏味，陷入无所适从的境地。

　　她还喜欢博览群书。每到周六，她就干脆宅在家里，思绪是少有的宁静，一切红尘中的喧嚣、烦恼，刹那间都随风而去。

　　一次，我去学校找她，心情有些低落，她说，你看，春天来了，柳树多美，花香草绿，万物复苏，我们像在画里走……于是心底一下子变得晴朗，想想周围的人，不是人人都能像她一样，能够看见春风。

　　我认识的一位中学校长也是一个内心安静，灵魂葱茏的女子，平时工作太忙，全校师生都在她心里，背负的责任和压力太大，但每到主日崇拜，她都能释放压力，放飞心情，远离竞争和烦恼！

　　看作家冰心先生暮年的照片，她淡雅如菊，像一缕清风，一竿翠竹。她一生经历了很多，却总能给读者以温暖、以感动。内敛和温润是她“优雅”的最佳注脚。

　　内心越安静的人，灵魂越葱茏，众所周知的大忙人也是基督徒比尔·盖茨，也要坚持每年两次的“思考周”。

　　在这段时间里，他会躲在某个湖边小屋，切断一切社交网络和外界应酬，只用来读书和灵修。

　　在他看来，这样的独处是最有价值的。

　　人到中年，上有老下有小，大多人都活得很疲惫，幸福只能向内求，不是向外。

　　一个智者，能于粗茶淡饭里品尝真味，让自己的心灵变得简单而明澈，把自己的生命淬炼成博大、宽容和慈悲，这就是富有和成功。

　　过去八年，在我生活的地方，我也见过一些朴实的姊妹，她们都没有读过高中，日常生活很辛劳，她们每日心里所思，手里所作的都是单纯的，她们相夫教子，尊老爱幼，虽然没有文化但能明白圣经真理，因此活得充实、满足、平安。

　　“你们不要以外面的编头发、黄金饰、穿美衣为妆饰，只要以里面存着长久温柔、安静的心为妆饰，这在神面前是极宝贵的。”(彼前3：3-4)

　　“花美在外面，人美在里面。”我们应当以爱心和善行为妆饰，以义行为美。

　　人的一生中，总在追逐着很多物质基础，想换取幸福和安全感。

　　但其实，内心的内心安宁和灵魂葱茏，从来都与物质关系不大。

　　保守己心，胜过保守一切，内心多一点光芒，人生才会越来越喜乐。内心安宁灵魂葱茏，是我们人生中最大的幸福。