2017年2月18日武昌火车站附近发生一起恶意砍头事件，事情是这样的：一家面馆老板要向顾客多收1元钱，3位顾客中其中一位不服：“明明标价是4块，为什么非要5块？”正月期间合理的提价是普遍现象，若是老板有礼貌地耐心向顾客解释的话，相信顾客是可以接受的。老板却吼道：“我说几块钱一碗就是几块钱，你吃得起就吃，吃不起就不要吃，你给老子滚！”唇枪舌战恶言相向之际，老板抽了年轻人两巴掌，并掐住顾客的脖子，把他按在墙上。瘦弱的年轻人在高大的老板面前显得毫无反抗之力。年轻人的愤怒直飙高天，他咽不下这口气，从心里发誓要收拾对方，他冲进了厨房，顺手拿起一把菜刀，将老板一通乱砍，将内心的怒火全然发泄出来，最后居然砍下了对方的脑袋，结果又杀人又损己。

 

　　2018年10月，重庆万州一妇女因坐公交过站，与公交车司机发生争吵，司机情绪失控，以致公交车冲破桥的栏杆，直坠入长江，车上共15人其中13人死亡，2人失联。

 

　　2015年8月27日温州市区第一桥“火锅先生”的一名18岁的服务员朱某因为客人林女士出言不逊，为了泄愤，他做出了过激的行为，端起一盆滚烫的开水，向林女士泼去，以致林女士毁容，全身42%面积烫伤。

 

　　诚然，上述例子不过是所有“垃圾人”案例中的一部分而已。但对于过激失控导致的事件，背后的原因是大同小异的。因为这种人可能经历不公平的遭遇或经历很多挫折，又或是原生家庭的扭曲。就如第三个案例中的主角一样，他从小在单亲家庭中长大，爱的缺失致使他拥有极强的自尊心。他对警察说“……她骂我，我可以忍，她骂我妈，我就不能忍了……”若是深究的话，每个“垃圾人”必然有其背后的故事。

 

　　负面生活的经历让他们内心充满了愤怒、苦毒、仇恨、沮丧、傲慢、偏见、愚昧、报复等负面的情绪。这些不良的记忆与情绪如同垃圾一般深藏于内心之中，成为不定时的炸弹。一旦遇上导火线，就会自毁或毁人。

 

　　大卫·波莱在《垃圾车法则》一书中说：“有的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。随着垃圾越堆越高，就需要找地方倾倒，释放出来。他们会逮着一切机会，到处碰瓷、找茬、泄愤。如果你给他们机会，垃圾会全部倾倒在了你的身上。”

 

　　如果我们恰巧碰上垃圾人，若不懂得退步与忍让的话，那时我们就真的倒霉了。倘若我们是长期与“垃圾人”一起生活，若不晓得洁身自好的话，那么我们会被感染成为下一个“垃圾人”了。这就是所谓的“垃圾人定律。”

 

　　这让我们联想起人类的第一宗杀人案，即哥哥该隐将弟弟亚伯谋杀致死。因为上天悦纳弟弟亚伯所献上的祭物过于他自己献上的。该隐就拉下脸来，变了脸色。他从心里对上天和兄弟都感到极其的不满。上天知道事情的严重性，及时地提醒该隐要制伏内心的罪，“你为什么发怒呢？你为什么变了脸色呢？你若行得好，岂不蒙悦纳？你若行得不好，罪就伏在门前。它必恋慕你，你却要制伏它。”只是该隐任凭心中的嫉妒、报复之火继续焚烧，任凭心中的恶兽撒野。结果造成了人类的第一桩血案，最终他遭致上天严厉的审判。

 

　　我们总觉得“垃圾人”是外面与别人的事，实质上每个人的里面都会有不同程度的垃圾”存在。平时你看似平静安稳，这是因为你还没有遭遇挑战你底线的人或事。一旦遇上，我们都可能会有与平时判若两人的表现。我们若肯诚实直面内心，就会发现自己的内心并非全然清洁。心中不定时的抑郁、愤怒、苦毒、报复、发泄都表明我们需要及时地清理自己心里的垃圾。

 

　　智者言：“不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城”（箴16:32）。一个人能否驾驭自己的欲望，控制自己的怒气，与智慧、勇气、才能、头衔无关。在上帝的眼中能够控制自己情绪的人，比英勇善战，所向披靡的将帅更伟大。历史上有许多著名的帝王将相都失败在自己不可控制的情绪之下，弄得丧失城邑，国破家亡，名败身裂。

 

　　求Z帮助我们顺从圣L，克服欲望。书上说：“生气却不要犯罪；不可含怒到日落，也不可给那恶者留地步。”一旦怒气进入我们的潜意识，就在人心里扎根发芽，开花结果了。

 

　　面对无可理喻的“垃圾人，”保罗坚定地告诉我们，“不可以眼还眼，以牙还牙……不要与恶人作对。”因为你与一只疯狗打斗，若是赢了，你不过比狗强一点点；若是输了，你连狗都不如；若是打成平手，你与狗差不多。所谓“与其跟狗争辩，被它咬一口，倒不如让它先走，否则就算宰了它，也治不好你被咬的伤疤。”古话说，“宁与高人争高下，不与烂人论短长。”“对牛弹琴不是牛的错，而是弹琴人的错。”我们最好的办法就是不要与狗一般见识，远离它才是珍爱生命的表现，才是智慧的表现。

 

　　笔者建议用三个步骤处理自己的怒气。首先，我们要停止过激的言辞和行为，要换个空间，离开发怒的现场，在祂的面前将自己内心一切负面的情绪，不满、怨恨、愤怒统统倾吐出来。其二，求祂安静自己，光照自己：我在这件事上有何过失与亏欠？然后向祂真诚认罪。最后，求祂指引自己，在这件事上我当尽怎样的本分？并求主加给自己力量来践行。

 

　　情绪是发动机，理性是刹车，灵性则是底盘。愿祂帮助我们在灵性上操练自己，培养愉悦、阳光、平静、积极的情绪。求祂拓展我们的胸怀，促进与他人的交流,增加爱的分享。以内在的智慧与敏锐的灵性来主导、善用自己的情绪，让我们的喜怒哀乐，言行举止成为多人生命的祝福。

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