人过中年,我们的人生该如何突破?
2023-08-16
作者:张远来
来源:雅博网作者我也要投稿
没有突破就没有未来
中年是一切稳步发展的时期,也是一场危机:要么功成名,贪图安逸,人生没有了突破的意识。要么经历变故,缺乏了改变的勇气,学习没有了动力,创业没有了冒险精神,创新没有了创意,开始新的征程没有了豁出去的激情,爱情趋于平淡,家庭。
对中年人而言,没有突破就没有未来。人过中年,我们的人生该如何突破?
一、持定信心,相信天命
人生的突破是指从一个更低的水平到一个更高的水平的重大变化。从瓶颈突出,进入更广阔的新天地。它可以发生在任何领域,包括职业、个人和精神。对一些人来说,突破可能意味着在工作中获得晋升,对另一些人来说,它可能意味着建立一个家庭或找到爱情。无论是何种形式,突破都能给生活带来巨大的变化。
如何经历这样的突破?我们要恢复信心,持定信心,相信我是有价值的,我的人生不是偶然的,我的生命是有目的和意义的,我有天命亟待完成。这样的信念可以帮助我们重建信心,免于安逸的陷阱。
二、不忘初心,牢记使命
我们都曾经充满理想,现实的生计粉碎过我们的梦想,而中年或许可以让我们重拾我们曾经的梦想,记住我们的使命,不再为你生存而生活,却能为了理想而继续努力。
三、设定目标,循序渐进
没有目标,很难知道你朝着什么方向努力。一旦你知道你想要什么,你就可以开始制定计划来实现它。
为自己设定具体、可测量的目标,将长期目标分解成短期阶段,以便更容易衡量和实现。既不要贪多求全,也不要安于现状,量力而行,循序渐进,每天向目标靠近一点点。
四、确定需要的,丢掉不需要的
中年往往有太多牵挂,上有老人,下有子女。对比过去的同学、同事、老乡,对比亦会加重我们自己的压力。有些追求纯粹是为了对比和证明自己,而不是我们真正需要的。我们的自信心不应该建立在金钱,名利和拥有什么物质之上,而是我们心中的平安和笃定。丢掉我们不需要的,明确我们所需要的,让我们可以轻装上阵。
五、谦卑学习,持续发展
少儿时代我们不耻下问,因此我们总能学到许多新东西。渐渐地我们多了矜持,少了单纯和好奇心。我们需要重拾少儿的纯洁,谦卑地学习,敢于尝试新事物。持续学习新知识和技能,投资于个人成长和职业发展,可以帮助我们不断提升,开拓更广阔的机会。
世界一直在变化,如果你想跟上时代,我们需要不断学习和成长。阅读书籍、参加研讨会,并与其他有成就的人建立联系。
六、保持思维,克服抱怨
男人成熟的标志之一就是:自信,笃定,不抱怨。不推诿责任,不放弃希望,眼中写满了故事,脸上却不留下沧桑的印记。保持积极的思维,相信我们的天命,相信未来,相信ta对能对我们负责。如此,我们才能给人安全感。
培养积极的心态,关注解决问题的方法,而不是困难和障碍。积极的思维方式能帮助你更好地应对挑战。
七、克服恐惧,内心平安
勇敢面对自己的恐惧和不安,逐步克服它们。尝试新事物和克服挑战,有助于拓展自己的舒适区。
八、建立健康的习惯,保持规律的运动
培养健康的生活方式,包括良好的饮食、运动、睡眠和心理健康。身体和心理的健康能够为你的人生突破提供更坚实的基础。
九、敢于接受失败,建立弹性的预期
我们尝试了就可能失败,但我们要敢于积极地面对失败,建立有弹性的预期。接受成功,也能接受失败,如此失败就能转化为成功。
十、保持自信,永不放弃
相信自己的能力,坚持不懈地追求目标。自信能够帮助你克服困难,实现更大的突破。
保持积极乐观。积极乐观的态度可以帮助你克服障碍,实现目标。当你遇到困难时,不要放弃希望。相信自己,你一定会成功。
十一、联系老朋友,拓展新关系
建立支持性和有意义的人际关系,与他人分享想法、经验和情感。这些关系可以为你提供支持和启发。
十二、拥抱变化、接受改变
接受人生中的变化,并学会适应。灵活性和适应能力是在不同情境中实现突破的关键。
尝试新的经历,探索新的领域,尝试新的经历,拓宽自己的视野。这有助于激发创造力和激情。
十三、保持童心,慈悲感恩
培养慈悲和感恩的心态,珍惜自己拥有的一切,并关心他人的需要。这可以为你带来内心的平静和满足感。
十四、持之以恒,集腋成裘
最重要的是,人生突破是一个持续的过程,需要耐心、努力和积极的态度。每个人的情况和目标都不同,因此在追求突破时,要根据自己的情况做出适当的调整和决策。】
慢,但要坚持,中年拼的不是速度,而是耐力。
只有采取行动,你才能实现目标。不要害怕冒险或尝试新事物。
不要放弃。沿途可能会有阻碍,但不要放弃你的目标。坚持下去,最终你会成功。
十五、回归家庭,聚焦重点
中年是拓展的时代,也是回归的时代,回归家庭,聚焦生命中重要的事。如此,我们才能继续稳固拓展。
十六、专注优势,发展强项
每个人都有独特的优势和技能。专注于我们的优势,并利用它们来帮助我们实现目标。
十七、接受帮助,向ta求助
如果你需要帮助,不要害怕向他人寻求帮助。朋友、家人和同事都可以提供支持和鼓励。
同时,我们绝不要忘记,我们尽力努力了,还需要天助。因此,最重要的是别忘了交托,仰望。
中年是一场危机,但更是一种契机。等待着我们蓄势待发,经历突破。
【作者简介】
张远来:雅博网作者,现居广州。本人为专职牧师,自由撰稿人,主要著作有《借古鉴今》、《危机与契机》、《中国教会体制的反思》、《灵恩运动反思》、《我信故我思》、《广州教会发展现状》等。
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