人在逆境里的四个建议
一、私人祷告
私人祷告要详细，和公祷的简练不一样。要进入内室，如果有知心的朋友一起祷告最好，但人常常“倒霉”，和你共富贵快乐的人常有，共患难同哀哭的人难得。
样板：
耶稣的门徒在耶稣痛苦祷告的时候，都睡了。
耶稣在客西马尼园连续三次祷告一件事情，因为祂的肉体要钉十字架，难过之中;约翰福音十七章，耶稣为门徒的前途祷告了一千多字。
建议：每天追赶太阳，早一点起来祷告。
样板：
耶稣是这样的：
次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，到旷野地方去，在那里祷告。(可1:35)
古代得胜的虔诚者：
我趁天未亮呼求，我仰望了你的言语;我趁夜更未换将眼睁开，为要思想你的话语(诗119:147-148)
二、跟唱圣诗
但你是圣洁的，是用以色列的赞美为宝座(“宝座”或作“居所”)的(诗22:3)
了解部队的人知道，军队有许多刚强有力的音乐，为何呢?
因为军人打仗需要士气，不能唱社会上那些“一天到晚爱的死去活来”的歌，这种通俗音乐、流行歌曲唱得越多，自己情绪越低沉，甚至不能自拔。
基督徒的军乐就是历代传承的圣诗，即歌词符合圣经的真道，曲子激励人爱主爱人的，不是那种“讨好人自己、充满自恋自娱”的所谓赞美诗。
所谓圣乐，即以敬拜神为中心，不是宗教消费和自得自乐。
我对音乐认识很粗浅，在我信主的路上，我可以见证这些诗歌，激励我的生命高歌向前，奔走天路：
1、赞美神性的歌：
《哈利路亚》(奚秀兰唱最好，美声版本)
《你真伟大》(网上有交响乐背景，奚秀兰唱，非常棒)
《你坐着为王》(难过的时候，唱这首诗赞美，比较自然，唱让人泪流)
《荣耀归主名》(慷慨激励，下载美声版吧)
《圣哉三一》(感到自己不圣洁，求主圣洁时候的唱，我的口味最好)
《我的神我要敬拜你》《耶和华你是我的神》(在我受时局逼 -/迫、周围人世故地躲开我，我就唱这首歌，每次都心潮澎湃，我的主，我要敬拜你!!!)
《主如明亮晨星》(感到自己非常低潮)
2、神对待人的歌
《十字架》(又名《十字架永是我荣耀》，我不甘心舍己的时候唱)
《天父必看顾》(我孤独时候唱吧)
《鸽子飞回来了》(面对逼 -/迫的时候，我就唱这首歌)
《以便以谢》《耶和华我是我的力量》《主是我力量》(我绝望得半死的时候，唱之得力)
《奇异恩典》(自己很失败的时候，唱这首歌，很得力)
《人算什么》(出去考试、相亲，出去面试，出去完成上帝的使命时，唱这首歌，激励人去得胜，我写作的间隙常常唱)
《如鹰展翅上腾》(不能忍耐的时候，唱，操练自己的坚韧的品格)
《神啊，求你监察我》(忏悔，悔改自己的过犯时候唱)
《万物的结局尽了》(面对世上的纷扰、败坏和人的情欲放纵，以及相互之间的伤害，我感到灰心，我感到失落，我感到难受，就唱这首军乐)
《我愿为你去》《心愿》(奉献自己，立志走服侍的路，立志过圣洁的生活，遭遇难处的时候唱更好)
《耶和华祝福满满》(觉得自己穷，自己知识贫乏，社会地位低下的时候唱)
《主的手量过》(许多事情我们不理解，感到委屈，难过，迷惘的时候唱，给力啊!)
3、人回应神的歌
《感谢神》(操练感恩唱)
《Iamsailing》(进入职场、进入陌生地方前唱，最激励人了)
《祷告良晨》
《给我一颗中国心》(适合海外华人)
《中国属于上帝》(看到中国不好的局面时唱)
《中国人》《中国心》(都是迦南诗选的歌，激励我们向同胞传福音，爱同胞)
《基督精兵前进》(适合多人唱)
《今要主自己歌》
《举起救恩的杯》(服侍神前唱，预备传福音唱)
《我要向高山举目》(因孩子读书等事情，有人要我贿赂、要我撒谎、要我巴结关系户时候，我拒绝了，我就唱这首诗鼓励自己，赞美神)
《求主给我一颗心》(灵修前唱，让我自己清心)
《生命的执着》《愿灵火复兴我》(信心软弱的时候唱，想退怯，逃避责任的时候唱)
《相系在爱里》(夫妻唱最好)
《主祷文》(任何时候唱，我都感到一种清凉的安慰)
《使命》(在自己遭遇委屈的时候唱，太感动我了，只是最后一句歌词注意，爱情是神与教会(以色列)的关系)
三、读经灵修(略)
四、安静听道
1、婚恋方面感到难受的，可以听刘志雄牧师讲家庭婚恋和亲子教育
2、人生迷惘的，思想比较理想的，听《异象呼召使命》(唐崇荣牧师)《宣教的双重使命》(王永兴牧师》等等
3、比较感性，喜欢通俗的讲道，教会服事有困难，可以听吴勇长老讲道。
4、都可以看看你喜欢的见证故事(吴勇长老的蒙恩见证、远牧师张伯笠的蒙恩见证，戴德生的传记，李提摩太的传记，洛克菲勒的传记，好多好多，找你和你生活相近的人听或者阅读，非常会有得着)
5、福音电影也很好。
【作者简介】 肖遥，雅博网作者，男，40岁，基督徒，家有儿女，现居广州，家乡，湖南益阳。自由撰稿人，目前已出版了三本小书。写作主要涉猎文史哲、时政、家教、宗教信仰等。
