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战胜一切的忧虑

2022-07-02 作者:清心人  
来源:雅博网作者我也要投稿

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   提到忧虑我们每个人都有,我们有时会为昨天的失败而沮丧,为未到的明天而忧虑。这些都表面在我们的生活中,影响人的身体健慷,降低人的生活质量。更有甚者会因为忧虑而产生抑郁等精神类疾病,在医院中常发现有很多的病人,他们四肢健全,身体健壮,却生病住院。原因很简单,都是因为忧虑所引起的。

 
  人生也就是昨天,今天和明天。昨天已经过去成为历史,再也无法追回,人不能活在对过去的回忆里,也不要因为昨天的失败而伤心,烦恼,要学会忘记背后,努力面前。无论过去如何是成功还是失败,都要如同打扫房间一样,清楚那些对自己不利的思想。保持心情舒畅,心里清洁,过去的已经过去了。
 
  至于明天还没有来到,我们要为明天着想,要小心的去考虑,计划和准备,可是却不要忧虑。天上的飞鸟不为明天忧虑,每天快乐的唱着歌,我们也不要忧虑明天吃什么喝什么,明天自有明天的预备。所以我们要放下各样的重担,轻松的生活。至于以后更是遥远,任何的重担都不要放在心上。只有快乐的心情才是身体健慷的重要因素。
 
  今天是一个新的开始,才是属于我们的一天。我们要活在当下,细心的品味每一天,和家人快乐的生活,在同事快乐的工作,活得充实而有价值。不与人相争,不生气,更不嫉妒别人增加无尽的烦恼。我们要积极乐观,欢喜快乐,享受每天的生活过程,因为,这才是最重要的。今天的生活决定你的将来,今天过的好,将来也同样会过的好,因为,人生是无数的今天所组成。
 
  印度戏剧家卡里达沙曾说:
 
  看着这一天!
 
  因为它就是生命,生命中的生命。
 
  在它短短的时间里,
 
  有你存在的所有变化与现实;
 
  生长的福泽,
 
  行动的荣耀,
 
  成就的辉煌。
 
  因为昨天不过量场梦,
 
  而明天只是一个幻影,
 
  但是活在很好的今天,
 
  却能使每一个昨天都是一个快乐的梦,
 
  每一个明天都是有希望的幻景。
 
  所以,好好地看着这一刻吧,
 
  就是是你对黎明的敬礼。
 
  诗人也知道今天的重要,他把今天看着是最宝贵的日子,珍惜今天并快乐的生活。他说:“这是耶和华所定的日子。我们在其中要高兴欢喜”。所以,我们要在新的一天,充满激情,开心的去面对新一天的生活和工作。深信必然从新得力,如鹰展翅。

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