我们每天都要与人说话，但以下这几种话是绝对不要说的，说了就会让人际关系受损，让自己很难。

　　第一种话：发怨言。

　　怨言就是不满的表现，特别是那些劳心劳力为你付出的人，对他们来说，这些话是很大的伤害，也是对他们工作的否定。怨言一出，关系会蒙上阴影。因此，需要常说感谢的话，凡事感谢，会开拓关系，也会给帮助者以鼓励。

　　第二种话：翻旧账的话。

　　翻旧账的话表明你内心里面对于过去，仍然没有放下，仍然耿耿于怀，仍然记在心里，当发生矛盾的时候，再次提出来，就会让关系回到以前的那个矛盾里面，如果不能忘记过去，怎么努力面前呢？所以，无论如何不能翻旧账，要向前看，就事论事，而不是全盘否定。

　　第三种话：狠话。

　　特别是对待至亲的人，要特别小心，不要说狠话，因为狠话中间有脑子一热，在愤怒中容易冒出来的话，而这种话很有杀伤力，

　　比如说：过不下去就离，

　　比如说，我们以后永远不来往。

　　比如说：这辈子你就这样了，

　　这样话，带有很强的歧视性和杀伤性，是绝然不要说的，可以想清楚在说，让自己的情绪冷静下来再谈。

　　第四种话：消极的话。

　　当今，大家压力都很大，所以，在说话当中，要避免说消极的话，消极的话表达的是悲观、凡事从负面出发的 思维态度，这些表达，会产生不好的影响力，周围的氛围都被消极传上，现在有许多的抑郁的人。

　　所以，我们需要多说造就，积极，阳光，喜乐和话，这些你的周围也会产生美好祝福，一句话说的合宜，就如金苹果落在银网子里。