首先，请听仆人用自由调献唱一曲：

　　我这个老肉体啊，不是个好东西，吃点好的，喝点好的，你心里才满意；我这个老肉体啊，是我的大仇敌，光喜欢人夸奖，又喜欢人抬举，一点点小事，不能忍耐，就发老脾气；我这个老肉体啊，就喜欢名和利，至于生命和真理，根本不放心里。

　　对以上歌词，阐释如下：

　　1、我这个老肉体，不是个好东西，吃点好的，喝点好的，你心里才满意。

　　或吃或喝，咱都要为真理而活，绝不海吃海喝浪费粮食、毁坏身体。

　　神的国不在乎吃喝，只在乎公义和平，并真理的喜乐。

　　人活着不是单靠食物，乃是靠箴言而活着。

　　日复一日年复一年，八大菜系也满足不了一个胃口；满汉全席也填不满饕餮者的肚皮。感恩吧，别像希伯来民，旷野贪吃肉肉，鹌鹑还没吃完，人就撑死数万。

　　嗐，最好不过，有衣有食，谢天谢地。

　　2、我这个老肉体，是我的大仇敌，光喜欢人夸奖，又喜欢人抬举，一点点小事，不能忍耐，就发老脾气。

　　不要自夸，不然就是老王卖瓜啦。

　　也别等着别人夸，别人不能把咱夸上天，也不能把咱贬入地。丑化和美化都是恶劣的，事实就是事实！

　　桃李不言、下自成蹊。牛皮不用吹，好酒不怕藏。

　　自夸者多自卑，希望别人高看一眼就自吹自擂。

　　罗波安自夸说，自己的小拇指比父亲的腰还粗，结果呢？子民不堪重负，耶罗波安愤然造反，南国犹大落了个国破家亡。

　　3、我这个老肉体，就喜欢名和利，至于生命和真理，根本不放心里。

　　名利场、风月地，就如眼目的情欲、肉体的情欲并今生的骄傲，这些邪情私欲都当摒弃。

　　常来常往伤风败俗地，爱父之心就已不在心里。

　　愿家人都渴慕公义和真理，并为此坐车昂扬前往。

　　生命，让人永葆青春活力；真理，让人获得自由释放。

　　莫等闲，不容老肉体添乱。靠主之大能大力，弄死老肉体。这事，别等明日，就在今日，就在眼前。