再过一段时间就是一年一度的高考了，我们来谈一谈有关于高考的话题。其实，越是临近高考，考生的心态往往越是趋于不稳定。这个时候，作为具有基督徒身份的父母，更需要从信仰、生活的各个方面来帮助孩子面对高考。

　　1、引导---正确看待高考

　　对于高考，学校、社会已经给孩子太多错误的认识。往往会认为，只有考了好的成绩、进入名牌大学，才是光荣的事情。有时候，加入些信仰的元素，认为只有考得好了，才能“荣耀上帝”。

　　其实，这样的观点是不正确的。基督徒父母需要让孩子知道，高考固然重要，但只要努力了就好。“荣耀上帝”与否，不是单看最终成绩的高低，更是要看所作的事情及过程是不是合乎上帝的心意。

　　因此，高考更是对以往学习的一次检验。只要能把所学的知识用上，在考场上正常地发挥，结果就不再是一件特别重要的事情了。

　　2、减压---缓解释放压力

　　对于高考，有压力是正常的；并且越是时间临近，压力往往也会越大起来。有部分考生认为，有些压力来自父母。所以，基督徒父母需要有不一样的表现，不要给孩子再制造压力了。

　　当然，压力更多地是来自考试本身。总觉得自己有很多的东西还不会、或者忘记了。最后的几天，父母要帮助孩子一起来“作减法”、不要再“作加法”了。只要把过去历次模拟考试中“做错的题目”的解答笔记拿来，多看一看就可以了。不要再想着还有新的、没有掌握的其他内容。

　　此外，散步、不太剧烈的运动、听听轻音乐等等，也有助于缓解和释放压力。

　　3、陪伴---一起走过几天

　　按照学校一贯的做法，最后一个礼拜往往是把考生放回家里自己复习整理的。独生子女、双职工等因素，导致这些孩子通常是一个人在家里度过最后几天。平时在学校里是热热闹闹的，这几天却要回到家里独处。无意中也使得考前焦虑症更容易产生。

　　建议这几天，至少基督徒父母中的一方能请假几天，给孩子多一些陪伴。一起整理笔记、一起查看考场、一起准备考试必备工具、一起散步、一起运动、一起听听轻音乐、一起扯扯家常……这些都有助于放松心情、消解焦虑。

　　4、照顾---合理饮食起居

　　在饮食起居上，基督徒父母需要给孩子一些照顾。但只要营养到位就好，切忌大补特补。因为，平时没有经常吃的东西，常常容易会导致肠胃不适；更何况，很多补的食物饮品还容易上火的。这样，非但不能获得足够的营养，反而会误了事。

　　考生的睡眠要有保证，但也不是多多益善的。关键的是，要趁着这几天，把孩子的生物钟调整过来，使得上考场的那一个时间段处于生物钟的最高峰。这样，当他们上考场的时候，才有最佳的精神状态。

　　在这几天，基督徒父母最好能和孩子保持一样的作息时间；同时以祷告开启每一天，也同时以祷告结束每一天。

　　5、祷告---切切不可忘记

　　说到祷告，我们还要特别提醒，切切不要忘记和孩子一起为他们的高考来祷告。基督徒做任何事情，都需要尽最大的努力，但要把结果交给上帝。我们知道，我们并不是没有主人的；主人也并非不理不顾我们。祂知道我们一切的需要，并按照祂自己的心意，把我们所需要的赐给我们。因此，我们要常常祷告。

　　我们所祷告的，不是说一定要上帝给我们什么，而是通过祷告把我们所要的告诉上帝，并祈求上帝的心意成就。我们可以祈求上帝给我们有好的心态，我们可以祈求上帝使我们有好的作息，我们可以祈求上帝让我们在考场上有好的发挥，我们可以祈求上帝叫我们能接受最终一切的结果……

　　基督徒父母和孩子一起祷告，在祷告中学会安静、交托，是很重要的一件事情。特别在这几天里，我们作父母的，切切不可忘记和孩子一起祷告。