妻子面对丈夫从厌恶到爱慕
过去我是个容易焦虑，害怕给别人带来困扰的人。每当我一犯错就在心里责备自己，久久无法释怀。我的表达能力也非常差，连自己喜欢吃什么、不喜欢吃什么都不敢说，更遑论向人表达我的感受与想法了。
记得先生离家、婚姻触礁的时候，觉得自己是个糟糕的妻子，不仅家事、料理不擅长，也没有情趣，先生不爱我是理所当然的。后来我花很多心力去学做家事、煮饭想以此挽回先生。但我每一次战战兢兢地双手呈上耗费精力熬煮出来的料理，先生却冷眼以对，让我觉得白费功夫。对于我的改变，先生更是常常冷硬的告诉我：「不要再改变了！我不会回头！」让我觉得自己再怎么做就怎么错，挫败感也逐渐变成愤怒，更加的拒绝自己、厌恶先生。
两年多前我来到学园妇女小组，在小组里感受到被接纳，从没有人会告诉我哪里做的不好？哪里还要改进？姐妹们总是跟我说：「小如，你做的真好！」每当我觉得我还不够好的时候，小组长就会说：「没有，你已经做得很好了！你做得好有价值。」我好惊讶，原来我没有我想的那么糟糕。虽然我觉得小组长赞美的太夸张了，但是却有被安慰的感觉，心里很温暖。我才开始明白:原来神爱我不是因为我做得好，是因为我是他的孩子，在我认为我不好的时候，他还是爱我。 基督教
全然满意爱慕 本文来自基督网
于是我开始有了个好坚定的信念，那就是:『明白自己的价值、喜欢自己』。我开始对自己说：「我已经作了我能做的了，神看着我就好开心！」对于我的失败我好有安全感。对先生的看法也调整成「他已经做了他能做的了，不管他表现如何？我要看着他就好开心！」不再想要他应该还要做什么才是尽责、才配得得到肯定。
有一次先生告诉我他工作上的挫折，还有他因为投资错误造成经济压力，要我省点花用时，我就告诉他：「老公，你真了不起！没有人像你在这么黑暗、高压、充满试探的工作下，还是这么的善良、正直、为人着想，你是我的榜样。我以你为荣，哪怕流落街头、餐风露宿都没有关系，因为能跟你吃苦是我的荣幸。」
我学会把握机会甚至创造机会，表达我对他全然满意、深深敬佩、感谢的习惯。因为我觉得:我先生若能像我一样明白自己是多有价值的人，他会有多开心满足呀？！每当我这么做，我的心就好喜乐！我觉得我好像带着耶稣的眼光来称许耶稣的杰作，我就越来越觉得:我先生真是世界上唯一令我倾心的男人，我何等有幸与他结婚生子啊！我也不再害怕他的反应，我深感到我能有机会表达出我对先生的爱比什么都重要！ 基督教讲道
专注回应不计回报 本文来自基督网
当我学习欣赏先生，也越多表达对先生的仰慕时，我的先生也开始慢慢对我温柔体贴，但还是会有状况出现，挑战我到底有没有舍己？顺不顺服真理？所以我又养成个好习惯，那就是专注只做对的响应、不问结果。
记得有一次他躺在沙发，我跑去躺在他怀里撒娇，他说：「不要过来。」我就笑笑对他说：「老公，除了不要过来、走开、闪一边、滚开、不要碰我以外，还有没有别的词对我说?」我心里想看你还有什么话能叫我离开你？不料我先生笑容满面指着旁边说：「去那边。」哇！我好惊讶他的反应，我对他说：「算你厉害，我认输了！」我就离开他胸膛，跑去绕客厅一圈，又去趴在他身上说：「嘿！我又回来了！我要再度挑战。」我发现，这样的幽默回应是很帮助我们的关系的。
当我先生做出令我意外的反应时，我想的不是难堪等负面的想法，我只想着我要做什么反应才有助于我们的关系？当我这样想，我一点受伤都没有，而且好喜乐！我看到我的先生越来越享受回家的乐趣。上周六他只有几分钟空档，也想要回来看我跟孩子呢！所以我鼓励大家在婚姻中一定要养成这两个好习惯来赢得丈夫的心，第一个是对先生全然满意并且向他表达爱慕，第二个是专注只做对的回应、不论回报。不但使自己心里充满喜乐，还可以培养幽默感，使婚姻生活充满乐趣哦！
