有一棵大树，长得又高又茂盛；
树上住着一只小虫，身子又小又弱。
很多动物都羡慕小虫，有那么棒的树干可住，
每天有果子吃，吃饱了还可以在树荫底下睡。
小虫却很忧郁，每天愁眉苦脸，
担心自己长得小、爬得慢，担心自己长得不好看。
在小虫眼中，世界只是不幸与磨难。

“为什么不向上帝祷告呢？”大树劝小虫。
“祷告如果有用，我的困难怎么还在呢？”小虫抱怨。
“你要相信上帝听祷告啊！”大树不放弃。
“如果我有你一半大，我就相信。”小虫赌气道。
“你为什么要跟别人比？小虫就是这么大嘛！”
“是嘛！所以向上帝祷告也不能改变什么。我的命真苦啊！”
小虫叹着气。
大树不解地摇摇头，他决定替小虫祷告，
希望小虫会快乐。

日子一天一天地过去。
小虫爬到哪里，叹气就到哪里。
忧愁使小虫更加沮丧、更容易疲惫，
更觉得自己真不幸。
有一天醒来，小虫又准备要叹气，
忽然，他想到：“忧郁”并不能帮助他什么，
而“担心”所能做到的事，真的很少；
这样，他为什么还要选择“忧郁”与“担心”，
而不选择“喜乐”与“信心”呢？

阳光照进树梢，小虫爬上枝头，向天空大声叫道：
“上帝啊！如果我一生就是一只小虫，
就让我做只喜乐又有信心的小虫吧！”
小虫眼中的世界开始变得可爱，
即使，也不知道，有一天，
他会变成一只美丽的蝴蝶，在阳光和蓝天下飞舞！