第一，发怨言并不能够解决问题。

 

　　我们很多人都会抱怨，但我们知道：抱怨只是一种表达情绪的方式，它并不能解决实际问题。发怨言只会让我们沉浸在消极的情绪中，无法积极面对和解决困境。

 

　　当我们在困境中的时候，我们应该想法设法地去思考问题，去找出矛盾，进而能够积极地去解决问题。我们发怨言本身不仅消耗我们的精力，也浪费了我们的时间，进而也让我们陷入到各种负面的消极情绪当中。

 

　　第二，发怨言消耗我们的精力。

 

　　当我们抱怨的时候，我们的心灵与身体都受到很大的损失。因为抱怨会消耗我们的精力和注意力，让我们更加疲惫和无法专注于解决问题。与其抱怨，不如将时间和精力用于积极行动和改善当前的情况。

 

　　我们每个人都会遇到各种各样的患难，当我们在患难中的时候，我们不应该埋怨，我们也不应该怨天尤人，我们应该积极地乐观地去看待我们所经历的一切。

 

　　第三，发怨言也损害彼此之间的感情。

 

　　其实我们从自己的本心上去谈，我们都不喜欢发怨言的人，我们自己本身也不想发怨言，但很多时候我们控制不了自己，我们很多时候透过发怨言来释放自己的情绪，其实我们每个人都应该真实了解自己的有限，也应该在这个时代中更好地看清我们自己。更好地与人建立良好的关系。频繁的怨言可能会让他人感到疲惫和反感，尤其是当我们一味地抱怨而没有采取任何行动时。长期以往，这可能会破坏我们与他人的关系。

 

　　我们换位思考的话，我们自己本身都不喜欢天天抱怨的人，同样地，别人也不喜欢我们自己的天天抱怨。

 

　　第四，发怨言不仅不能够释放我们的情绪，反而让我们的心理与身体都受到损失。

 

　　在今天这个时代中，我们很多人都喜欢数落别人的不好，都喜欢埋怨别人对我们的损害。其实我们都应该认识到：抱怨会让我们的心态变得消极，并对身心健康产生负面影响。只有积极乐观的思维方式与更好的心理健康和生活满意度有关。

 

　　因此，我们在这个时代中不应该发怨言，一方面发怨言并不能够解决我们的实际问题。另一方面也影响我们彼此的感情。我们在今天这个时代中应该时刻存着一颗感恩的心，珍惜我们在智慧上成长的机会，也应该珍惜时间。让我们能够时刻乐观积极地面对生活的一切。