其实我们在世上都会经历苦难，也会面对各种各样的苦难。当我们经历苦难的时候，我们每个人都应该正确地看待苦难，我们不应该从消极的角度去思想问题，我们应该从积极的角度去认识问题。否则我们在这个时代中就不能够健康地成长。

 

　　苦难和试炼是生活中无法避免的一部分，但我们可以通过转变思想和态度来将其变成机会和祝福。

 

　　第一，在苦难中我们应该学会接受现实。

 

       多少时候，我们都是以自我为中心，以自我的利益为目的的。特别是当我们面对各种苦难的时候，我们内心中也无形中会麻痹自己，甚至不愿意面对苦难，而是选择逃避。

 

　　其实在苦难中不能够面对苦难本身就是痛上加痛。我们要正视并接受当前的苦难和试炼。不要逃避或否认它们的存在，而是勇敢地面对并承认自己所处的困境。

 

　　只有我们能够正视我们所面对的苦难，我们才能够不断地成长，否则我们就不能够更好地成长。苦难也容易把我们带入各种消极的思想当中，甚至我们自己也无法从各种痛苦中出来。我们也容易把痛苦本身夸大，进而让我们更加痛苦。

 

　　第二，我们应该学会调整心态。

 

　　当我们面对同样的苦难的时候，有的人把苦难放大，进而使得自己更加痛苦；有的人把苦难缩小，进而让自己所经历的痛苦减轻；也有的人能够把每一次的苦难当作自己成长的机会，进而让自己在不同的苦难中挑战，进而使得自己不断地成长。

 

　　我们在这个时代中不应该把苦难当作我们的压力与我们成长的障碍，我们应该相信自己能够克服困难，并且也能够积极地看待我们所经历的各种苦难。我们每个人都是有限的，我们应该不断地调整我们的心态，让我们能够积极地看待我们所经历的一切，进而让我们能够更好地成长。

 

　　第三，我们应该学会寻找积极的意义。

 

　　每一件事情发生在我们的身上都有其美好的意义，我们应该重视我们的成长，也应该重视每一件事情发生对我们产生的积极意义。

 

　　的确，有些事情的确对我们有一定的损失，或者给我们带来一定的痛苦，但我们不应该忽略苦难本身给我们带来的积极意义。

 

　　有时候我们并不能够更好地认识自己，当我们经历苦难之后，这也无形中反应了我们自己的弱点或需要改善的层面，进而给我们提供了各种需要改善的机会，当然苦难也可能是为了帮助你更好地认识自己、发展个人品质，或者成为他人的榜样。

 

　　因此，在这个时代中我们的确会经历苦难，当我们对苦难能够有积极的态度，苦难本身给我们带来祝福，让我们能够不断地成长！