生活中，每个人或多或少都有些难熬的事情，不必对人言说。因为懂你的人，不必说；不懂你的人，说亦无用。

　　苦而不言，喜而不语，忍辱不辩，一句话道出了做人的最高境界。

　　这句话的意思是一个人不管境遇如何，都能保持淡定和不惊。

　　一个人，可以做到苦而不言，喜而不语，忍辱不辩，让内心变得强大，总是让人钦佩的。

　　昨晚，在楼下听一位妇人说，这段时间因自己到了更年期，情绪不稳定，早晨因为琐事，和家人吵了几句，结果带着坏情绪上班，又和单位同事吵了一架，其实问题没有多严重，只是自己控制不住。现在情绪平静下来，却不知道怎样来收场，她很沮丧。

　　我们在生活中也会遇见很多这样的人，因为没有控制好情绪，结果导致一系列不愉快发生。当然，谁都知道问题是出在那颗不安详的心。想必在生活的艰辛、屈辱、不平里，积压了一些怨愤，他们的灵魂已经是一颗到了临界点的炸弹，那些小事只是将其引燃的一个微小导火索。

　　遗憾的是，大概每个人心中，或多或少，都藏着这样的戾气，如果找不到生命的出口，也会情绪失控和崩溃。

　　难能可贵的是，现实生活里也有一些温柔谦卑的人，身处荒凉之地，生活简陋粗鄙，却很少抱怨，他们苦而不言。

　　因为他知道，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

　　越成熟的人，越不叫苦。

　　秦怡便是苦难里开出的花。

　　不知道她的人生经历的人都以为像她这么雍容高贵的老人，一定是养尊处优的贵夫人，却不曾想，她的人生，是一袭华丽的袍子，只是她从来不展示那些跳蚤。

　　从少女时代开始，秦怡的一辈子都在为别人而活，她先是养活了家里11口人，等结婚了，开始抚养子女，后来丈夫生病了，又开始照顾丈夫；丈夫还没好，儿子又得了精神病，哪怕饱受病儿精神失常时的拳脚，她始终无悔无怨地扛着，照顾儿子43年。

　　我想，只有这种经历过岁月洗礼还能宠辱不惊地活着的美人，才能得到世人的爱和尊重。

　　在这个快节凑的时代，我还喜欢读纸质书，刚毕业那段时间整日阅读不停，笔耕不辍。有次，在图书馆，一位大叔好奇地问：“别的姑娘们经常都忙着逛街，谈恋爱，我见你经常过来读书，真是个极品啊。”我也只是“笑而不答——子非鱼，焉知鱼之乐？”我的“笑而不答”，许是最好的答复。心想，不管我怎么解释，别人都觉得有些矫情。“笑而不答”，也许是最好的回答！

　　人生在世，有的时候，也会被这样或那样的事情搅得心力交瘁。

　　但一个对自己生命负责的人，要时刻警醒自守常常反省，以感恩宽容的心看待世间万物，苦而不言，喜而不语，受辱不辩，就像小草一样，年复一年开花，馥郁芬芳。

　　在网络上，我们这些文字工人也会受到排斥和责备，有的还诬陷你给你扣帽子。犯不着多说，也无须解释。有格局的人，从不活在别人眼里，也不活在别人嘴里。

　　其实，人生是一场修行，得力在乎平静安慰，得救在乎归回安息，什么话该说，什么话不该说，更不要说谎不要论断也不要自以为义。有时笑而不答，则是最好的回答。

　　放眼四周，每个人都很在意别人的眼光和声音。

　　一旦被人侮辱，必然反唇相讥，不依不饶。

　　但其实，不辩，才是一个人的大格局。

　　人生路漫漫，有些事，有些人，不可说，能够做到“苦而不言，喜而不语，忍辱不辩”的人，是把人生推向更高的境界，是生活的智者。