读经：列王记上19章

　　首先，我们看到天使的帮助。1-8节

　　以利亚在迦密山取得了胜利，击杀了450名巴力先知。耶洗别恐吓以利亚，要寻索他的性命。以利亚看到自己的事工并没有取得完全的胜利，于是灰心绝望，在罗藤树下求死。

　　以利亚进入灵性的低潮之中，他又是如何走出来呢？

　　天使两次拍醒沉睡的以利亚，给予补充体力的饼和水，要继续奔跑前面的道路，因为当跑的路还没有跑尽。

　　今日，我们不能看见灵界的天使在帮助我们，但我们看见神在我们身边安排的弟兄姐妹，这些人就是看得见的天使在帮助我们，他们激励我们继续奔跑灵程。

　　其次，我们看到神的显现。9-18节

　　这次神在山上向以利亚显现，与神在西奈山向摩西显现很相似。同样有大风、地震和火，这是神临在的一些外在现象。

　　有两段话是重复的，神质问以利亚在这里做什么？以利亚认为自己在为耶和华大发热心，控诉以色列人杀了先知，只剩下自己一人。